ТУРЫ с 10-20 мая и с 27 мая — 5 июня
ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА» — ЭТО:
- Выявление истинной причины избыточной массы тела.
- Комфортное похудение.
- Формирование здорового образа жизни и режима питания.
- Профилактика и лечение сопутствующих заболеваний.
- Повышение качества жизни .
ЧТО ЖДЕТ ВАС В ПРОГРАММЕ?
- Трехразовое питание, направленное на оздоровление организма и снижение веса.
- Тренинг по питанию и образу жизни для поддержания здоровья и стройности от нутрициолога-диетолога.
- Анализ тела до / после программы и индивидуальные рекомендации.
- Изменение взгляда на еду вообще и собственный режим питания в частности.
Формирование навыков правильного питания.
На период прохождения программы коррекции веса предлагается авторский рацион питания ,специально разработанный нутрициологом-диетологом Татьяной Завацкой.
Рацион сбалансирован и включает в себя все группы важных для организма продуктов, содержащих белки, жиры,углеводы клетчатку. Блюда сытные, очень аппетитные и совсем не сложные! Вы сами попробуете собрать конструктор питания на кулинарном мастер-классе под руководством нутрициолога.
Суточная калорийность рациона не будет превышать 1300-1500 ккал.
Этого достаточно, чтобы обеспечить организм важными нутриентами исключить дискомфорт, вызванный голодом и недостаточностью питания. А сбалансированный рацион позволит запустить механизм метаболической перестройки, ускорить процесс уменьшения жировых запасов.
Двигательная активность для здорового тела.
Лечебная физкультура и функциональные тренировки направленные на эффективную проработку проблемных зон, учитывая состояние вашего здоровья с сопровождением тренера. Тренировки гарантируют правильное соотношение прихода и расхода энергии. То есть будет соблюден баланс между получаемой с пищей энергией и расходуемыми путем физических нагрузок калориями.
Терренкур по горной местности.
Терренкур, или лечебная ходьба — средство от всех недугов. Мы совместим приятное с полезным и пройдем маршрут вместе.
При прохождении программы Вы получите ответы на такие вопросы как:
Что такое рациональное питание;
Режим питания и связь с весом;
Что бы такое съесть, чтобы похудеть; Помогают ли диеты для похудения;
Какое должно быть правильное питание;
Как питаться дома после прохождения программы.
Но самое главное Вы поймете, почему все ваши прежние попытки не привели к успеху.
Пансионат «Черноморье» – отличное место для старта. Вы будете погружены в атмосферу идеальных условий для снижения веса и научитесь адаптировать их к вашей повседневной жизни.
Для отдыхающих по программе «Коррекция веса» предусмотрен отдельный зал для приема пищи, а также атмосфера уюта и доброжелательного обслуживания.
По окончанию программы коррекции веса в пансионате вы получаете :
- Снижение веса;
- Улучшение состояния кожи;
- Введение в жизнь привычек здорового питания и физической активности;
- Нормализация психологического состояния;
- Улучшение метаболизма;
- Нормализация работы ЖКТ;
- Общее оздоровление;
- Повышение энергии, активности, работоспособности.
Рекомендации по правильному питанию, которое станет вашим образом жизни, приносящим удовольствие, без голодовок.
Комплекс физических упражнений, которые помогут вести двигательную активность без вреда для здоровья.
Цена Тура
| КАТЕГОРИЯ НОМЕРА | 10-20 мая | 27 мая — 5 июня |
| Стандарт первой категории с односпальной кроватью | 30500 | 36100 |
| Стандарт двухместный первой категории (два чел в ном) |
29600 | 31600 |
| Одноместное размещение в двухместном номере | 38600 | 44600 |
| Стандарт увеличенный первой категории ( два человека в номере) |
32000 | 34000 |
| Комфорт первой категории (два человека в номере) без балкона |
35000 | 36000 |
| Комфорт первой категории (два человека в номере) с балконом |
37000 | 38000 |
Отправьте заявку и забронируйте место в туре!
Заявки так же принимаются по тел: 8 (800) 301-3552
или в WhatsApp: +7 918 105-55-33
